孕育养娃神器
由于前四个月的妊娠剧吐，以至于现在胃口还是不好 早晨一杯豆浆 一根玉米 一个鸡蛋和一点水果 中午 两三种蔬菜 小半碗米饭 晚上两个蔬菜 一碗瘦肉丸子汤 小半碗米饭 很少和鸡汤 排骨汤之类的 肥肉基本不碰，每晚睡前都会很饿 但从不吃夜宵，因为吃了还会泛恶心。不知道这样的饮食会不会导致宝宝营养不良，可真的吃不了太多，怀孕五个月才长7斤。
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应该不会，我五个半月也就长了10斤，我也很少吃肉或煲骨头汤鸡汤，医生还让我控制饮食呢。每天坚持一个鸡蛋是好的，如果喝得下牛奶就尽量喝点，宝宝后期会长得比较快，需要的营养物质也会比较多 展开阅读全文
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营养师告诉我 汤不要多喝尤其是排骨汤 鸡汤什么的，除了水 油盐 就是嘌阾，主要是吃里面的肉。
你吃的比我多，而且营养也比我好，我平时只能吃点素的，肉一顿能吃一口就不错了，什么肉汤也喝不肚去，哎！
听大家这样说我就安心多了。
红豆红枣我不能吃 血糖有点高。我自认为自己吃的比较健康，但愿宝宝吸收的好。
我吃的和你差不多吧，我中午和晚上还不吃米饭的！不过水果倒是吃的很多，还有牛奶啊玉米啊，睡觉前吃点燕窝或者红豆红枣汤！基本到现在，只是把初期瘦的6斤补回来，一点都没有胖！医生说只要营养均衡，尽量控制自身体重增长
吃的不少 和你差不多 现在还是一天两顿饭 没宵夜 六个月胖了12斤了
不用担心啊，咱俩情况差不多，我孕吐的那个月都瘦了十斤，昨天四维宝贝还大了一周，关键是看宝贝吸收啊
孕18周饮食|这样调整饮食，给宝宝最好的营养
可由三餐改为五餐，特别是晚餐不要吃得太晚、太多，也不要吃大量蛋、肉、鱼等，否则会加.
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