吃什么有助于一岁宝宝智力发育吖

透明杯纸

2018-03-30 河北省

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fanfan5210

提高宝宝的免疫力要多管齐下，吃的营养要均衡。还要经常运动，保持充足睡眠，经常户外活动。

1岁的宝宝，每天吃的几乎可以跟爸爸妈妈一样了，但颗粒大小、软硬度，要比成人更小、也更软，容易咀嚼一些。奶或配方奶可以退居二线，一日三餐可以以米饭或者面食为主，口味以清淡为主，辅食能不加盐就不加盐。满12个月后，宝宝就可以喝纯牛奶了。

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