想吐吐不出来的感觉？

5周1天，听说维生素E有保胎的作用，今天吃了一颗含量100mg的天然维生素E，紧接着今天开始肠胃很不舒服，有种想吐吐不出来的感觉！跟宿醉的感觉很像！是不是因为吃了维生素E的原因呀？？？吃维生素E有没有伤害呀？？百度一看有维生素E中毒一说