孕育养娃神器
今天医生打电话让我吃补铁的要,宝妈们知道什么食物补铁么?
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可是现在在准备糖耐,不敢吃水果
我主要吃车厘子,然后配合红枣牛肉菠菜,现在好了
医生开了补铁剂,喝了一段时间了不知道效果怎么样,准备一个月后复查看看
医生让我吃动物血,每日两颗枣,再加上爱乐维补上来了。听医生说植物的铁比较难吸收。
一般到20多周大夫都给开铁片吃吧?
木耳
枣!
开的多糖铁
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