孕育养娃神器
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贫血95了，医生给开了生血宁，可是还是觉得食补比较好，宝妈推荐几种食物，怎么吃补血。大枣也每天都吃，似乎没管用呢
木耳不能吃的，我也是平血医生给我开了补血回家每天食补，红枣每天一小把，偶尔猪血，猪肝，医生告知三样东西食补的 展开阅读全文
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还有樱桃呢！
我上次产检贫血'医生开了药让一天吃两次.我经常忘就偶尔吃.但经常吃猪肝.红枣.多吃肉类.半个月后检查就不贫血了.
开水冲鸡蛋 里面加红糖 我爸就是贫血 就是那样弄得 妈妈每天早晚都给他弄 是加餐或者当水喝哦 不是代餐的哦
菠菜车厘子
黑木耳活血，少吃，尤其是早期
为什么黑木耳不能吃，我每餐必吃呢！
猪血、鸡血、鸭血，都可以
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