各位潮妈，如何保持怀孕期的体重呢

我168CM，怀孕前102斤左右，未怀孕前去做孕前检查，医生说我偏瘦；谁知我怀孕后，前期胃口很好，常常饿，12周的时候已经重了8斤，现在13周了又重了2斤。。。好郁闷阿！这样不停胖下去，我真的怕会肥到医生都要我减肥。
请问谁有支招，可以合理控制体重阿。。
（我尝试过一天除了正常三餐其他时间不吃任何东西，虽然也不饿，但会头晕眼花、冒冷汗）
怎么办呀