孕育养娃神器
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有没宝妈有一样的经历？想大便却不知如何大便，不敢用力。而且好像也不会用力了，侧切痛，该怎么办？
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是啊，受不了啊，我今天也是四天了，明明有便意却要忍
我没侧切，撕裂了缝针了，四天没敢拉怕伤口开线难受死了
吧香蕉打热了吃！
多喝开水吃香蕉，上厕所多坐会，我当初就这么苦逼的过来的还痔疮！
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我都是把苹果和香蕉放开水里热了之后去皮吃，多吃水果是好的，别吃太凉就好
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