面对如此麻麻，宝宝你该怎么成长？

婚前婚后都不爱吃荤。婚前因为老公天天半夜带着吃烧烤麻辣烫，体重从105飙升到108斤（夏天），现在怀孕去医院量体重110斤（冬天，算上羊水，孩子，我瘦了）两次彩超间隔将近一个月，可是孩子愣是没长…医生建议加强营养。老公婆婆天天逼我多吃点，老公买回一个老母鸡，经过半个月的努力我，老公，婆婆，狗狗的合作，连骨头都没剩下……过年，公公买了一只烤鸭给我吃，我吃了一个鸭腿。买了20多的带鱼吃过两回，还没吃完…因为上火，连不吃水果的我每天都要吃两到三个苹果，或者吃菠萝偶尔甘蔗（香蕉，草莓神马的，都不爱吃，因为她们说吃苹果对宝宝皮肤好，才接受的）每天爱喝白开水（桶装矿泉水）吃米饭。婆婆每天都让喝奶粉，可是不爱喝，买的盒装牛奶也不爱喝（怀孕后只各喝了一箱纯奶和酸奶，）不爱吃早饭，下午会吃很多面包（不爱鸡蛋糕）或者一些薯片什么的小零食，半夜会饿，但是都是吃个苹果完事。偶尔吃个火锅里面的火腿肠………这就是怀孕后我所有的营养，请告诉我，怎么在不吃钙片等东西的前提下，让宝宝从白开水米饭中吸取营养？