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  • 2014-02-17 浙江省

月子期间为什么不能迟桂圆呢?

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坐月子不能吃

桂圆含有较多的维生素C,适量食用,可以帮助缓解孕早期容易出现的食欲不振等情况。桂圆糖分高且大多是易于消化吸收的单糖入血快,使得血糖升高速度快。建议每次10颗以内,以免孕期血糖水平波动大。对于血糖控制不佳和妊娠糖尿病的准妈妈,不建议吃。

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产后几天不可以吃,桂圆是凉性的,后面可以吃的

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