孕育养娃神器
怀孕没怀孕早餐从来都是自己准备,利用家里现成的东西营养搭配一下,今天是牛油果酱杂粮吐司,牛奶麦片,半个苹果。牛油果很有营养哦宝妈们多吃些,周末看到超市降价买了四个,拌沙拉,做奶昔或者捣酱都很方便吃。😁
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我也妊糖,那个营养师又跟我说超市买的速溶燕麦不可以吃!只能吃没加工的那种生的拿来煮熟才能吃!
来一张今天的,早上吃完洗宝宝衣服
谢谢宝妈!
我忘了什么牌子了,写的西麦,只要看配料表里没其它东西,只有燕麦就行
桂格燕麦可以吗?宝妈都是吃的什么牌子的?
速溶的里面有植脂沫,那个对身体不好哦。只要配料里只有燕麦的就可以吃。
我是买半熟的燕麦片和鲜奶一起微波一下
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