孕育养娃神器
怎么办？坐月子，背后尾龙骨很痛，下半身都没力，关节动一下都叻叻响，膝盖也痛，知道的宝妈支个解决办法吧
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是艾水烧开，然后用艾水的蒸汽熏澡，等水温降低再洗一洗，包括眼睛要睁开熏下，但是注意要是觉得不舒服就要透气，我还在网上买了洗澡帐明天熏澡，艾水洗头。 展开阅读全文
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用艾水洗澡就行吗？不用吃什么补一下吗
现在应该不痛了吧？宝妈你缝了很多针吗？
但是我缝针的伤口还疼呢。顺产其实也没说的那么好恢复啊。
月子里能做些小运动缓解一下吗？我想做做压腿，俯卧撑
好的，找天试试这方法
用个热水袋缓解缓解尾椎、有中药包最好了微波炉热下就可以敷酸痛部位
你生完还没一个星期吧？那伤口也要时间恢复的
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