孕育养娃神器
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之前看到有宝妈燕窝和牛奶一起吃的，不知道有什么讲究？想请教下具体做法。或者还没其它有营养的做法？
我都是燕窝银耳红枣一起用炖盅蒸三小时然后放冰糖吃 展开阅读全文
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不用的 直接加进去就行了 炖好的燕窝可以在冰箱放一个星期
就是说如果要加牛奶的话，水是不是要放少点？
不放任何东西炖 吃的时候加点牛奶蜂蜜椰汁都可以的 没讲究的
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