亲们来说说自己血糖值！正常该为多少？

前段时间感冒顺便测了个空腹血糖，居然高达7.5，饭后1小时7.3，由于感冒反应大，我前一天根本没怎么吃饭，吐得干净着呢。第一天空腹7.5，饭后7.3，第二天又测空腹5.3，第三天4.2，饭后3小时还是4.2！我大姑姐说我血糖高，吓得我水果都不敢吃了。她学的护士。可忍不住啊，好谗！经常偷吃！