孕育养娃神器
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看到网上说的好多种不能吃
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菠菜补叶酸，猪肝补铁！都要吃
菠菜含有鞣酸，影响钙吸收
嗯，谢谢宝马们
听说菠菜和猪肝是补充叶酸的，味精不能吃
菠菜是含铁比较多好像是里面含什么草酸说是吸钙。反正对孕期再有益的东西也不能多吃
我也不知道，刚才百度一下看到很多不能吃的。菠菜我也有吃了。昨晚吃了烧鸭 鱼头豆腐汤 后面加了点兰豆苗 吃了肚子一直不舒服到早上，现在都不敢吃了
菠菜不是补叶酸的么 听说要多吃
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