孕育养娃神器
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昨天听到有人说不能吃 ,一直以为可以吃,不过敏应该都可以吃吧, 我这段时间一直再吃,不知道对胎儿有影响不。应该没有把?今天都不敢吃了、
孕妇不能吃
樱桃热量低,升糖速度慢,对妊娠糖尿病患者很友好。而且樱桃含钾较高,有利于血压平稳。 《中国居民膳食指南(2022)》建议:每天新鲜水果摄入量为200-350g,普通大小的樱桃约15-20个。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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楼上怎么发这个头皮发麻
那我也不吃了
刚吃了一个大芒果,不管发什么图都不影响我心情,哈哈。
我正在吃呢
看自己体质吧!我这几天都有吃,一天一个!其实每种食物都含有营养,适量就行!
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