红薯是一种营养价值比较好的食物，不但补充维生素c抗衰老美容养颜，而且还可以抗癌细胞呢。同时还可以预防便秘，虽然红薯干比不上新鲜红薯的营养价值，但是红薯干的营养还是很好的。孕妇可以用红薯干熬汤喝，及营养又安全。孕期的饮食很重要，所以要多样化最好了。