孕育养娃神器
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乐友孕婴童组织的孕妇课堂,讲如何选择分娩方式。开始去就发了小礼物,课后又提问抢答,我答对了还得了妈咪包和宝宝湿巾!还多不错的,就当今天过节的礼物吧,哈哈!
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就介绍了一下顺产的各种好处。说了一下那个什么呼吸法,就是对顺产减痛有帮助,在网上应该可以查到,每天连续。然后说可以自己锻炼一下产前操、孕妇瑜伽啥的。适当锻炼,增加体能,也可帮助顺产!只要一切指标合适,就给自己信心,坚持顺产!
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