孕育养娃神器
从25周开始发现血糖高,就控制饮食,血糖是正常了,可是体重不仅没涨,还以平均每月一公斤往下降,目前比孕期只多3Kg而已!宝宝大小倒是正好,医生也说体重还好,但是我想可以多涨一点,也希望宝宝大一点,不知道糖妈除了多吃鱼,肉,蛋等高蛋白和蔬菜,还有什么吃的可以涨体重或宝宝的?
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得。继续现在的饮食。宝宝最后一个月长身体。正常体重就行。大了没用。足月正常体重也得6斤多。 展开阅读全文
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我也是血糖高,26周去查的,现在控制饮食,30周了,体重下降了快10斤了,有点担心,宝宝会不会营养跟不上
我们这边只有甜玉米可以吗?红薯可以吃吗?加餐的话吃多少呢?两样我最喜欢啦!就是不敢吃!
宝妈,可以在加餐的时候吃点红薯玉米之类的,既是粗粮升糖慢,又可以长胎~
我都还担心太轻了,呵呵!不过大宝时也只涨10公斤,这一胎更少,哎!
体重控制的真好!生完不用减肥拉!羡慕宝妈!
吃五谷杂粮和加餐的馒头,燕麦之类的,生糖慢,消化慢,宝妈要是胃没事的话,可以试试!
宝妈你真厉害!我一天都在饿!不吃米饭受不了!哎!
我早上燕麦鸡蛋牛奶,加餐半根黄瓜自制玉米面小馒头,中午是糙米五谷饭青菜肉,下午加餐西红柿玉米小馒头,晚上和中午一样,晚加餐牛奶玉米小馒头。不吃白米白面,主食一天算下来熟的两,肉2-3两,菜不限制!我只有餐前有点饿,平时还好,没觉得饿,主食我都自己做,外面买的不放心!
孕期水果吃太多,小心变糖妈!
五颜六色、酸甜可口的水果,恶心呕吐没胃口吃饭时来一个,肚子饿了想吃东西时来一个,想要补充维生素时也来...
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