我当时请了个专家医生整个孕期都陪同的、有几点给你讲下叶酸一定要吃、其实什么牌子都一样!我是吃到生的!第2孕妇保健品别吃、多少都有药物成分而且现在吃的那么好不会缺的!3每天喝红豆煮水、因为胎盘大量的供血4孕妇奶粉前期一定别吃、我就吃错了、喝这个玩意孕妇胖的很快的而且小孩很容易快速长!但后期你很容易饿所以都不敢吃了、因为后期你不吃小孩都长重的!所以他们现在都是前期不喝、等到医生估重量后再喝!我就是前期喝的!搞的我烦死了全长我身上吸收了。 还有就是多吃鹅蛋,我是每天一个,当鸡蛋吃的,后来生的宝宝皮肤特别好。💕💕💕以上就是我一个生完bb的姐妹发给我的,我感觉挺有用的,分享大家都看一下~
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