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  • 2014-03-14 上海

控制了一周的饮食。。

因为血糖偏高，医生说要注意饮食。结果控制了一周后，整个人精神有点崩溃了。。感觉一吃就血糖飙升，不吃就饿得头晕。。一周不进米，只吃蔬菜。。什么时候是个头。。

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最佳回帖

控制饮食是一方面，其次是吃完后要运动，因为只有通过运动才能代谢糖分。还有不要控制的不吃主食，多少要有。

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其他回帖

  • 2014-05-03 IP未知

发给我呗

树友u15849900 江苏省

千万别饿到，我姐姐那个时候也是血糖偏高，然后不敢吃，饿到了，就出现酮体了，然后就只能住院调理，我空腹也5.2，已经属于糖尿病了，我也自己稍微控制下，早上一杯鲜奶，一个鸡蛋，两片自己做的全麦面包（无糖的），我还去医院上营养门诊的课，宝妈，你要食谱的我可以发你

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  • 2014-03-14 IP未知

宝妈，我也是血糖高哦！能把你的食谱发给我一份吗

树友u15849900 江苏省

千万别饿到，我姐姐那个时候也是血糖偏高，然后不敢吃，饿到了，就出现酮体了，然后就只能住院调理，我空腹也5.2，已经属于糖尿病了，我也自己稍微控制下，早上一杯鲜奶，一个鸡蛋，两片自己做的全麦面包（无糖的），我还去医院上营养门诊的课，宝妈，你要食谱的我可以发你

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