说说我对付便秘那些事

便秘似乎是很多孕妇都会遇到的事情，我刚刚怀孕没有多久就开始便秘，很痛苦。听同事说她那时候便秘是因为缺钙，然后我买了和她一个牌子的钙片，但还是便秘。然后听说火龙果，都是一切都是浮云。

去年冬天的时候，偶尔买了柚子回来吃，结果头一天吃了，第二天就不便秘。反复几次之后，就知道自己吃柚子可以缓解便秘了。

后来过完年从娘家回来去上班，又开始便秘了，现在这个季节的柚子已经不好吃了。结果又开始便秘。很痛苦，一直苦思，突然想到似乎回过年休息了20几天我都没有便秘，好像是因为我每天早上都吃面条，我就跟我老公说，我以后早上不想吃包子了，要吃面条，结果还真有效，吃完就想上厕所，之前大便都是又黑又臭，今天居然便便又恢复了金黄色。

我在这里说，不是说这些东西可以缓解便秘，而是想说，每个人的体质不一样，大家可以好好找找自己的那种食物。