孕育养娃神器
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特喜欢吃菠菜,可有人说不能吃抑制钙吸收是这么回事吗?
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菠菜少吃,阻止钙吸收,会缺钙
可以吃、用水烫一下、消灭草酸、不然阻止钙吸收
谢谢宝妈我可以放心吃了
应该可以吃的~我每个月去医院做体重检测 大夫都会根据怀孕的月份讲要怎么吃东西 吃多少之类的 我看开出的单子上有说要多吃菠菜芹菜之类的菜 还强调要用开水罩一下去草酸呢~
不能吃菠菜
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