孕期情绪不佳

如何帮助妻子缓解孕期抑郁情绪

这时候，准爸爸要做好心理辅导员，及时引导妻子将坏情绪倾诉出来，帮助妻子赶走孕期抑郁。注意倾听，引导...

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孕期情绪波动大？试试这5种方法吧

准妈妈情绪波动的原因2.不良情绪影响胎宝宝大脑发育3.抚平情绪，试试这5种方法4.什么情况下需要看医生？...

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孕期瑜伽：静心呼吸法，抚平孕期焦躁情绪

毕竟，各种不安和不确定性，都会让孕妈变得玻璃心。加之激素的变化，有的孕妈甚至出现头痛和失眠。平和的...

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这样冥想，帮你消除孕期紧张情绪

怀孕初期，多数准妈妈会有不同程度的妊娠反应，如...准妈妈要让自己放松，保持心情舒畅、情绪稳定、心理平.

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孕期最佳安胎食物大盘点

孕早期是一个比较特殊的时期，这时候的胎宝宝很是脆弱，所以他需要准妈妈在生活中多加保护。...

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