孕育养娃神器
剖腹产第13天,孕前106斤,生前137斤,3天出院122斤,现在109斤。束腹带生完用了医院的,自己买的太小绑不上,医院的很软,和三洋的很像,绑了4天后换了自己的束腹带,有这个我觉得有支撑,伤口反而不疼,肚子现在明显小了。第12开始绑的骨盆带,我孕前就是大屁股,希望会有效加油,各位宝妈,我今天开始穿束腹裤了,千万要对自己有要求,不做肥妈,另外母乳真的也会瘦。
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饮食也有关系把,我吃的清淡,还没有开始吃鸡和猪蹄。白米饭也没有吃,每天黑米或小米粥
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