孕育养娃神器
还是做产后瑜伽修复一下身体,在跳郑多燕,宝妈准备怎样产后恢复身材交流一下呗。
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我还在月子里可以跳郑多燕的操不啊?我是剖宫产的。现在16天了
出月子吧最起码。
我也打算跳郑多燕,但是不知道什么时候跳
累也值得。。
跳她的好累哦。不过有效果。
(⊙o⊙)哦,我觉的瑜伽还是比较缓的动作,想这出月子做应该没问题。
好像顺产都要三个月后才能练瑜珈
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