新分享五十天宝宝睡觉问题

我家的小孩月子里请了月嫂，结果她家里突然有事刚好半个月就走了，后来又请了一个育婴嫂只做白天的，晚上都是我一个人带小孩，另外说一句我没有公公婆婆，老公是想帮忙但是他打鼾声音特别大有时吓着小孩就其他房间睡了，不废话讲讲小盆友的睡眠问题，从医院回来我就开始给小盆友建立习惯，用我同事的话说不要把他当成什么也不懂的小盆友，我会在早上八点准时拉开窗帘开窗通风，跟他讲小宝新的一天开始了，他一开始根本不带搭理你继续他的睡觉，这时候不去打扰他静静等他醒来就好，醒了以后洗脸洗屁屁吃奶，做好这些以后会跟他玩一会听音乐做操都行，这期间观察他的反应如果有打哈欠或眼睛瞪在一处不再对你的音乐你的声音吸引时就是白天第一次睡觉的前兆，当然也许他不会那么乖有时也会用哭声来表示他想睡觉了，这时候会把他放进他自己的床上让他自己睡觉，哭就会再抱起来，当他手脚不再挣扎时再放进小床，一直就坚持这样哭就抱起要睡就放下的原则，他现在五十天就已经养成了不需要抱抱自己可以入睡的习惯，白天从不刻意小声说话也不刻意放轻脚步声，让他知道白天就是白天。醒来的时间里吃奶换尿不湿包括下午游泳都没有超过一个小时，如果超过一个小时没有睡意会抱起来啪啪背有睡意了就会让他睡觉。晚上七点左右会在老公的帮助下给他洗澡，洗完澡就抱到卧室关上窗帘关上大灯打开小夜灯，告诉他宝宝晚上到了我们开始吃饱饱睡觉，这一顿我会给他吃的饱一些，吃奶的小孩很多都是没有吃饱就睡着了，我会在拍隔以后再给他吃，直到他吃饱为止。这样他会睡的时间比较久，我家的小孩这一觉从开始的三个小时已经到了五个小时以上了，晚上小孩醒来不要让他醒透，就是他开始有声音了我就会马上给他吃，换尿不湿也不会在奶吃以后马上进行，这样他会因为你的动作而醒，如果吃完奶他没有睡着我也不会给他换尿不湿，而是安静地陪他对他进行安慰，拉着他的小手轻轻啪啪他，如果哭还是一样抱起再放下的过程，晚上尿不湿的更换都是在他半醒状态下进行，晚上从来不开大灯也不跟他玩讲话声音也很小，以让他再次入睡为原则，用这样的方法我家的小孩从最开始夜奶两三次到现在的一次。总结：一，从环境的布置以及生活的安排上让小孩习惯白天和黑夜的区别。二，用抱起放下的方法让小孩习惯自己入睡。三，晚上吃奶要吃的比白天饱一些。这样的话小盆友睡觉总量上虽然越来越少但是晚上睡大觉的时间越来长，白天的小觉也会越来越有时间点。