孕育养娃神器
不是说睡前两小时最好不吃东西吗?可是每次到了要睡觉的时候都好饿,不吃睡不着,怎么办?有时候睡的时候不饿,结果半夜起来上厕所又饿了,然后就又睡不着。难道说怀孕都这样?这胃口!每次吃饭的分量也不算少啊,不是说后期抵着胃,吃不了多少,要少吃多餐,但是每两三个小时就吃,一天吃八九餐正常吗? 关键就是早上不吃反而还好,夜里要是不吃还会反胃烧心。也不知道吃什么好!吃零食点心和水果根本就不饱。
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我也妊娠糖尿病,可是现在住院医生都有特别嘱咐我千万别让自己有饿的感觉,还是要适量加餐,一天6-7餐的样子,水果可以吃点奇异果!
我就饿过一次,结果就头晕,冒冷汗,之后就不敢不吃了,那那些妊娠糖尿病是怎么办啊!
不是说完全不能吃,孕妇千万别让自己有饿的感觉,很容易低血糖的,对宝宝反而不好,吃一点加餐,别吃太多
我其实除了三餐基本上没有定时吃东西,都是饿了才垫点,但是坑爹的是,垫的东西必须是主食和肉类,否则和没吃差不多。
吃过一次之后就会习惯性的饿了,还是很难受的那种饿
从怀孕到现在一直都没觉得饿,一日三餐正常吃,晚上从没加过餐
我也饿
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