孕育养娃神器
便秘太难受了,尤其孕晚期,都出血了,幸好老公不在,不然又该吓坏了!这怎么才能缓解一下啊?
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是一起煮了还是蒸了
我天天睡觉前吃两个猕猴桃就没便秘过了
喝天松的大豆低聚糖,空腹喝,会好点的宝妈
就像煮粥一样,不过煮之前先把那些豆豆用水泡两三个小时,如果用高压锅煮的话水开后转小火再煮20分钟就可以了。
知足吧亲,我只有羡慕的份啊!
为啥我一天要拉两次
真心难受啊
我也是,昨天好不容易拉出来却把马桶给塞住了,立马出去买工具,真倒霉
甜的我都不敢吃,我糖耐测的有点高,医生让我尽量少吃甜的
喝蜂蜜吧,效果很好,强烈建议哦
吃黑豆红豆芝麻黑米花生白米,量每样用手抓一小把就可以了,我经常吃,感觉排便特舒服。
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