孕育养娃神器
我都吓哭了。
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面食 麦片 五谷 蔬菜都可以吃 玉米 淀粉类不可以 米饭肉少量
我从中午到现在还没有吃饭!
牛奶可以吃不过要喝纯牛奶
我糖耐量合格了 但这次检查说太高了 也没说让怎么吃 检查那天早上就喝奶吃加肉了 难道是牛奶闹的
我也是,自己买了血糖仪在检测。基本都控制了好几次饭后都降到5点几了,偶尔高一点也就7点几,比之前好多了。我现在基本控制了所以都是隔几天才测一次,才开始连续几天三餐后都测,靠测试知道身体那些东西吃了升血糖然后避开就是。不过现在有个麻烦就是饿了不知道吃什么加餐了,要么不想吃要么不能吃
你怎么知道?你也是吗?
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