有没有宝妈怀孕前或是怀孕后一直在喝五谷磨成的粉呢?今天有同事推荐说是用红枣,黑芝麻,核桃,淮山药等磨成粉喝,对宝宝和自己都好!是这样的吗?
主食换成五谷杂粮,越吃越美、越吃越瘦
“不知道你家的米饭长什么样?跟别人一起吃饭时,我总会聊起这个问题。大部分人的回答都是:“白米饭啊!...
1765
孕晚期安心养胎一天食谱推荐
早餐日式五谷饭团、牛奶材料(1人份):五谷米饭1/2杯,肉松1大匙,寿司用海苔1片,牛奶1杯。做法:1.五谷...
1745
孕12周饮食|及时补充营养素
孕妈妈应该多吃蛋类、奶类制品、肉类、五谷杂粮、蔬菜及水果,做到荤素搭配、粗细配合.
1729
正常情况下,恶露已经全部排出,如果仍有恶露,建议...
一个多月好饭好菜吃下来,肠胃难免吃不消,是时候引入五谷杂粮来调整一下饮食结构了。满月后,给宝宝做早教...
2099
10M+宝宝辅食:银耳番薯羹
BY Taloves 食材清单银耳一块、番薯一个、...步骤6加入适量清水,按五谷粥(如果你家养生壶有银耳功能键就.
2327
更多>>
更多>>