怀孕的时候就有点便秘 但是自己感觉不严重 生完孩子侧切缝合的时候医生往下按了一下说你这里面疙疙瘩瘩的是什么啊 我说不知道啊 另一个助产士戴手套捅了一把菊花说 是大便 医生说你多久没大便啦 都成疙瘩啦 回去吃香蕉 那个时候才意识到自己便秘严重
生完每天吃五顿饭 每天都烫香蕉吃 可是一点感觉都没有 只吃不拉 持续了五天左右 着急啊 蹲在马桶上不起来 侧切疼痛还不感用力 偶尔有一点不象是宿便 吃东西的时候就想这体内不知堆积了多少毒素啦 一直到十天终于忍不住用开塞露 只拉了两个玻璃球大小的东东 非常硬 掉在马桶里像石头掉进水里的感觉 砰的一下 感觉开塞露不能从根本解决问题 网上搜索答案 有的说用蜂蜜 这几天每天喝蜂蜜水没有效果啊 又看了一些建议 决定再尝试一下蜂蜜疗法 昨天是第十五天 网上说早上是便便的最佳时机 不再睡懒觉 早上七点起来 喝一大杯蜂蜜水 大口喝 喝的急水才会到达直肠 一边喝一边扭腰 让水快速流动去软化粪便 喝完走一圈又躺了一小时 去厕所 我靠 竟然拉出来硬邦邦一大条 颗颗粒粒的跟石子粘成的一样 一看就在体内呆了好长时间 不是我重口味故意要看 是因为太硬了冲不下去所以看到了 不过看到也觉得欣喜 有种轻松感 今天早上继续喝 七点钟起来喝了一大杯蜂蜜水 还没喝完就有便意 老公说是心里作用 呆了一会去厕所 竟然又拉了 比昨天的还粗 又是宿便 现在感觉身上好轻松 吃什么都不怕了 准备继续坚持排毒
原谅我的重口味 希望可以帮到便秘的姐妹们
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