产后子宫收缩痛，谁来帮帮我啊！

二胎还是提前生了，如愿以偿的生了个女儿！开心极了！都说二胎生的快，我也那么觉得，凌晨4点肚子疼，6点去医院检查开一指，8点三指进了待产室9点全开进产房9点25生了二宝真是开心的不行！可是悲催的是我以为一切疼痛都过去了，没想到真正让我难以承受的子宫收缩痛开始袭来！真是疼的受不了，二胎妈妈们有好的方法吗？帮帮我！