做糖耐的一些注意事项

刚刚做完糖耐回来，分享给各位宝妈～

早上7：30开始的糖耐测试，之前打电话预约的时候就被明确告知“正常饮食，晚上8点以后不能吃饭，可以喝两杯水。早起以后允许喝一些白水，不能吃任何东西，以及很人性化的记得多带衣服，因为等待室很冷”

去到抽血的地方，护士要求“十分钟喝完整300ml含75g葡萄糖的糖水，然后在等待室静坐（切记，之前看很多宝妈分享说要多走动），期间只能抿两口白水，并且除了上厕所以外不能走动。原因是护士要对我的安全负责，以及走动会很大程度影响结果，走动太多需要重新做整个测试。

整个测试做下来最难熬的还是喝糖水。真心太甜了，感觉整个喉咙里面都塞满了葡萄糖。好在糖水是轻微带气的，能边喝边放两个嗝出来。。不然更难熬～😣

做糖耐的目的是测试我们身体分解糖份的能力，测试身体的健康程度，建议宝妈们不要为过而过。

结果三天后出来，希望一切顺利～🙏