孕育养娃神器
半夜起来上个厕所,脚底板抽筋了呢,疼死我了,一个劲儿回不过来,只能下床溜达才缓回来,这下看来真该补钙了,小宝你要好好吸收营养,这样妈妈就算痛苦一点儿也没关系哈
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宝妈可以吃点白鸽子、2-3斤鸡仔烤或煮水喝补充钙质减少抽筋 展开阅读全文
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嗯,谢谢宝妈了
宝妈可以吃点白鸽子、2-3斤鸡仔烤或煮水喝补充钙质减少抽筋
孕妈睡不好?这些方法能帮你改善
从成为准妈妈的那一刻起,女性就要面临很多身体上的不适,这...那种半夜里因为腰疼、肚皮紧、腿抽筋而睡不着.
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