孕育养娃神器
不知道宝妈们都怎么吃的,怎么吃才够营养,我早餐一瓶牛奶,一小包苏打饼,三颗红枣,一个鸡蛋,一份水果,十点左右再吃一碗地瓜粥配豆腐乳,每天吃的菜很少,但水果多,也没吃鱼和肉类。不知道够不够营养?
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我早餐都是稀饭,都是一日三餐,其他没有加餐,也不宵夜,没什么胃口,也怕长太多肉 展开阅读全文
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我早餐都是稀饭,都是一日三餐,其他没有加餐,也不宵夜,没什么胃口,也怕长太多肉
我早餐就吃纯牛奶跟面包
不够吧,要多吃肉宝宝才够营养,如果真吃不下肉,就炖汤喝。还有哦,不能吃豆腐乳,这个罐头对宝宝不好的。
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