孕育养娃神器
自从怀孕后,睡眠变得很浅,有点动静就睡不着。昨晚下了两阵大雨,而且下得挺久的,我都被吵醒了,然后直到雨停才睡着。不知道有没有和我一样的宝妈呀?有啥好方法提高睡眠质量呀?
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我就是来看看滴~~~
我也是,有点动静就醒
我也是,条件反射一样,孩子翻个身什么的就会醒
那有什么好方法呢?
我也是,醒了还很难睡着
和我一样!我无比怀念睡沉的赶脚
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