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2014-05-15 北京

亚麻籽是不是也补充DHA？

准备买点亚麻籽亚麻油这是不是也同样可以补充DHA ？而且这是食补。有了解的宝妈吗？

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最佳回帖

亚麻籽里面富含N-3脂肪酸，进入体内后可以根据需要转化成DHA。但是亚麻籽要吃熟的，最好是黄金亚麻籽

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树友u24088761

2014-09-01
IP未知

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2016-04-27 IP未知

我也在吃呢

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2014-09-01 IP未知

亚麻籽里面富含N-3脂肪酸，进入体内后可以根据需要转化成DHA。但是亚麻籽要吃熟的，最好是黄金亚麻籽

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