孕育养娃神器
刚发现医生介绍买的钙片居然过期了。还吃了半个月,会不会有问题啊!宝妈们都吃什么补钙
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宝妈盐吃的多吗,盐会带走钙,怀孕了少吃盐,再补钙很快就会好的 展开阅读全文
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我身边的都是吃迪巧的孕妇钙片!我一直都是牛奶酸奶鸡蛋不停!也没吃钙片!也不抽筋!一天一个鸡蛋一杯孕妇牛奶足够了
诚心感谢宝妈!
其实宝妈吃什么钙片都有效果的,我吃的迪巧成人钙,可能算比较便宜吧。现在宝宝长的特别快,需要的钙量也大,建议宝妈可以从几方面入手:吃淡点,不要喝汤,汤虽不咸但是也放盐,盐量特别多;早上,晚上各一杯奶,晒太阳,下午钙片。上午饭后吃爱乐维一类的维生素。这样是因为爱乐维和钙片重合会影响吸收,钙吸收每两小时最多300mg,所以要分开很多餐最好。最后是多晒太阳,祝宝妈快补足钙
真心感谢宝妈热心帮忙
迪巧钙片。
原来这样!!平时口味比较重,以后要注意了。谢谢宝妈
迪巧不错!
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