怀孕了，大夫说补些钙，对孩子好，怎样补？

树友u6371346

2015-01-06 河南省

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朵拉拉

其实平时食物中都含有钙的啊，多吃含钙高的食物就行了，或者是每天喝纯奶也可以的，孕妇缺钙了会腿抽筋主要是，亲如果不缺钙就食补吧，

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zeroame

孕期补钙的最佳时期是孕中期补钙，可以选择吃带你钙片，我孕期的时候是食补和钙片相结合的，饮食上注意含钙物质的摄入，每天一片迪巧咀嚼钙，效果还是很不错的，亲可以参考一下

2015-01-06 山东省 0

树友u15610909

你好，一般孕三个月的时候就需要补些钙，你可以吃惠普生的多种矿物质维生素钙片，吸收效果很好的，味道也不错，补充孕期所需营养和维生素，你可以试试的。

2015-01-06 贵州省 0

树友u16152246

吃钙剂、晒太阳，迪巧补钙

2015-01-06 天津 0

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