本周体重保持的很好'不但没胖'还瘦点！（22周纪念）

很快就进入了22周了'肚子自我感觉没有太大的变化'
前两天肚子总是酸酸的感觉'不放心就去妇幼做了个B超'正好也有一个月没有做过了'正好看看宝宝发育的如何'一切都很好'虽然肚肚不大'但是宝宝的发育都很符合周数'这让我很欣慰'唯一一点就是羊水有点多'不过医生说还在正常范围内'没有太大影响'不过回家后我还是有意思的减少喝水的量'尽量多排尿'希望下次检查能正常'不过也不打算长久减喝水的量'怕羊水少'
再说说体重吧'整个孕期我长了8斤'上周就是8斤'这周也是'上周我有意思的加强了控制的力度'饭正常吃'但是每天坚持饭后散步'一天的运动量大概维持在1：30'水果也控制在一定的量上'少吃面食'和糖分高的食物'没想到这一周体重不但没有长'还有减轻大概不到一斤的样子'我会继续努力控制体重'也希望下次四维和糖耐能过'
附肚肚照一张'都说看不出是孕妇呢'嘻嘻！