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  • 2014-05-28 江苏省

复查血糖降下来了，分享下我的食谱！希望对大家有点帮助

5.14号检查被列入妊娠期糖尿病一类！后面每天早晨两个菜包或者一碗混沌加一个鸡蛋，然后一根黄瓜跟一个西红柿！中午素菜三样加一条鱼（鱼不大）半碗米饭！下午黄瓜西红柿加点无糖饼干！晚上半碗米饭，素菜瘦肉适量！餐后散步半小时左右（不是每天坚持散步，经常）睡前一杯鲜牛奶！完毕！！白开水一天肯定是不能停的！总之杜绝一切甜食，高热量的食物！今天复查，降下来了！可以适当吃低糖水果喽😄！姐妹们加油吧！为了宝宝，加油！昨晚梦见老公推着我闺女散步！宝宝一个劲对我哈哈大笑！哎呀，那种心情跟现实一样！好幸福噢

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其他回帖

  • 2014-09-03 IP未知

米饭营养科不让吃啊

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  • 2014-09-03 IP未知

接血糖控制正能量！

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  • 2014-05-28 IP未知

刺手指那种！

树友u18468387 福建省

宝妈复查是重新做糖耐吗？

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