孕育养娃神器
今天同学给我准备了杏子,网上查了查居然多数人说不能吃,有没有吃过杏子的宝妈?
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孕妇不能吃
杏口感酸甜,可以促进食欲。杏的胡萝卜素丰富,胡萝卜素在体内可以转化为维生素A。但杏含有较多的有机酸,有机酸是酸性的,在口腔中如果残留时间长可能会腐蚀牙齿,增加口腔疾病。建议吃完漱口。《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天的水果摄入量为200-350g,普通大小的杏约4~5个。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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少吃点没事,我最近经常吃
我吃了。。
晕,百度上有写那个宝宝因为妈妈吃杏而出事的吗?我妈那一代人什么没吃过啊。我觉得就是自己吓唬自己,奶奶她们连树皮都吃,我爸不也是很健康
吃了立马上火了 喝菊花茶打火中
我前几天吃了好多
我吃过,还没少吃,我爱吃偏青涩一点的,够酸
我吃了好几次了,但是每天限量只吃一两个,不敢多吃
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