孕育养娃神器
我是北方的,妈妈让天天只吃小米饭,鸡蛋,这样宝宝好吸收消化,但是顿顿这样实在受不了了,大家说说月子里都吃些什么?
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肉,鸡汤,鱼汤,木瓜,玉米,冬瓜,鸡蛋,醪糟,木耳。。。就是不知道为什么我妈说青菜类的比如白菜生菜那些还不能吃。。。基本好像没有太大的忌口。。。 展开阅读全文
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我也是北方的,我们这边不吃小米饭,天天鸡蛋,排骨汤,鸡汤,猪蹄汤,咸汤啥的说吃了奶水好
肉,鸡汤,鱼汤,木瓜,玉米,冬瓜,鸡蛋,醪糟,木耳。。。就是不知道为什么我妈说青菜类的比如白菜生菜那些还不能吃。。。基本好像没有太大的忌口。。。
清爽不油腻的党参蒸茼蒿,和滋补汤一起吃更配哦。
经过月子期的妈妈们都知道,滋补的靓汤是必不可少的,经常有孕妈喝多了汤却反而会有便秘问题,这是为什么呢...
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