孕育养娃神器
孕期的时候孕吐到五个月,天天难受,吃什么吐什么,五个月后不吐换肚子胀,八个月到生严重便秘,就这样整个孕期没有一天好过,睡眠质量十分差,现在宝宝睡觉白天睡觉不超过一小时就醒,晚上不超过俩小时,睡前各种吵,睡又睡不久,醒来又容易困,困又吵着睡。。。累倒无力!
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孕期最正确的睡姿,快get
期睡觉姿势很重要,很多人因为睡姿不好导致睡眠不好,良好的孕期睡眠对孕妈妈和宝宝的健康都非常重要,快来...
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