催乳师给的催奶汤方

小通草50g，大枣10颗，桂圆5个，枸杞少许，前猪蹄一个，砂锅入冷水3到四斤，水开后慢火熬1.5个小时，出锅前放少许盐。上下午各喝一次，一天喝完。除通草外别的都吃掉。汤里可加姜片，胡萝卜，或者青菜挂面馄饨等 ，不可二次放油。
另外哺乳期不要生气，哭。