热死上火燥热怎么办啊？

怀孕前不喜欢吃苦瓜，现在好像口味儿变了，吃着还行，我老公嫌苦一口都吃不下，不过切的薄一点儿放在冰箱里冻一会儿，趁着凉劲儿觉得挺好吃的

苦瓜不苦嘛？吃得下啊？

多喝水，吃水分发的水果。开着空调但是温度不要太低。适当的在饮食里面吃一些苦瓜之类的凉性食物，但是要适量少食多餐。总之宝妈少吃燥热的东西多吃蔬菜水果，吃几个山竹那个败火。