刚才睡了一觉、终于有点力气!在病房里、跟你分享一下我的生产过程!不知道给没生宝宝的宝妈们能不能有所帮助!大家就作为参考吧!
因为是在日本生的有很多跟国内不太一样!但是也可以作为参考吧?
每天都坚持出去走路!我天天把他们正常人都走累了你们说我走了多少路白天去商店逛街走路一天三四个小时、晚上饭后走路将近一个小时!
我是7月4号正常产检!11点多内检和胎心监测这天我才38+2。检查完宫口一点也没有开!内检不疼!孩子正常。后来就又出去溜达!刚到商场就破水了!感觉像尿失禁似的!赶紧去垫点东西去医院、在去往医院的车里一定要在后座卧倒!下午2点半到了医院一点没有要发动的迹象!助产士告诉我一般要在24小时以后发动!就这样跟正常人似的住院了!晚上半夜1点半开始5、6分钟一次阵痛了!这种痛完全能挺的住!叫了助产士、进行了胎心监测孩子特健康!内检宫口还没有开!告诉我能睡觉就赶紧睡觉!明天早上打催生针。我就开始睡觉、早上4点半开始!疼痛强烈真正的阵痛开始了!这个时候疼了我就深呼吸!一定要保持深呼吸、不能不呼吸哦!叫了助产士、助产士尽然把我忘了!后来又叫了一遍、来的时候都5点多了!进行内检!阵痛开始了、内检根本就不疼!宫口开了5指了!助产士告诉我让我现在能动的时候去产房!我就去产房了!到了产房我妈妈来了!一晚上都是我自己一个人在医院!医院不让留人!因为那个时候没有阵痛家人和我都需要休息所以没有必要留在医院!到了产房就开始安机器!然后一疼的时候妈妈就帮我揉腰!帮我缓解疼痛、疼的时候真要命、但是记住一定要真呼吸!不能不呼吸!不疼的时候马上喝水!保持体力!后来老公来了!6点多内检开了8指!助产士说这太快了!他们开始准备!后来告诉我有想便便的感觉的时候叫他们!6点半以后我便便的感觉特别强烈!助产士来了内检可能宫口全开了、但是怕我紧张没有告诉我!他们开始给我弄进行生产!这个时候一阵痛想拉便便的时候不能使劲、一定要听话!老公或者家人在旁边的话一个人使劲往上按肛门的地方!一阵痛就按!越使劲越好!能帮助宝妈们缓解那种感觉!7点多开始进行生产!助产士看我呼吸处理的好氧气就没有带!生宝宝的时候呼吸和使劲的方法一定要听话!不要喊不要哭!没有那么疼!比阵痛好多了!后来侧切了(侧切完全不疼、千万不用害怕)孩子头出来的时候助产士告诉我放松保持深呼吸、千万不能使劲!这个时候特别想使劲、但是忍住!深呼吸!因为这个时候要是使劲了全是会撕裂!一定要放松、不使劲!然后孩子就出来了!我的生产就结束了!侧切缝针的时候打麻药了所以没有什么感觉!心态很重要!体力更重要!大家保持好心态和体力吧!
这个就是我生产的全过程!盆股带我到自己病房的时候就一直带了!收腹带不用哦!有盆股带的、盆股带就可以了!
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