孕育养娃神器
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我怀孕前三个月的时候我妈妈来照顾我，每天七八点起床，起来就能吃到现成的饭，晚上九点多十点就睡觉了，后来妈妈走了之后，告诉我，一定要早睡早起，不然总睡懒觉，熬夜的话生出来宝宝也是黑白颠倒的，而且早晨六七点正是宝宝需要补充营养的时候，所以一定要早起吃早餐… 可是我没坚持了两个月现在就又变成晚睡晚起了，每天12点才睡，早晨10点才起…起来还得自己做饭吃，唉，真心觉得好辛苦，都怀孕快七个月了，还在吐，只要不吃饭就会吐，受不了，唉… 好想让妈妈来。
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我是早上7点多吃饭，然后上班，到公司再吃点。晚上也是很晚才睡，都是十点之后了
我晚上就是差不多12点才睡。 早上基本6-8点起床。 有时早。
还是尽量按时吃饭吧，有个朋友当时也是自己照顾自己，不按时吃饭，有时吃有时不吃，结果早产了，小孩才四斤多，保温箱里放了一个月，虽然不确定是不是不按时吃饭的问题，但是孕妇肯定要养成好的作息习惯啊，那样自己和宝宝才会都健康！
我是九点上床睡觉，早上起点起来弄吃的。就是月份越大睡眠质量不好了。
我每天都七点多吃早饭，吃完过一下继续睡，到个十点多十一点再起来，然后中午下午就睡不着不睡了， 晚上睡得有点晚。
每天晚上12点以后睡觉，早上睡到11点以后起床
十一二点睡七八点起床，
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