孕育养娃神器
前段时间便秘刚缓解了一点,这两天又没有要大大的感觉了。不是拉不出来,是根本就没有要拉的感觉。 早晨喝两大杯白开水,一大杯蜂蜜水,平时也没有再吃辛辣油腻的东西了,根本没用。 周末用了一支开塞露,都没有拉出来多少,难道吃的东西都被孩子吸收了? 求好办法~
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我吃黑芝麻很有效!!!熟的!
喝益力多吧,我感觉挺好的~
吃益生菌
我这两天准备只喝豆粥试试看
多吃水果,粗纤维的
谢谢宝妈,回去我试试看
早上空腹一个苹果 平时多吃蔬菜少吃巧克力奶油这些 再就是让医生开食物纤维 时不时吃两次 这个办法对我很有效 丛bm变成一天大两三次
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