孕育养娃神器
妈妈们，得病后该怎么控制调整呢？谢谢
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我今天刚取了结果，也是显点血糖高，做了营养分析，以后都得按照营养师给的表格吃，基本告别大部分美食了 展开阅读全文
听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧！
嗯嗯！是呢，我特别看了看配料表，里面都有白砂糖，不过还是找到一个牌子的无蔗糖的，吃着还行，特别没味儿！谢谢宝妈，一会儿去买葡萄柚试试～
全麦面包要是不是自家做的要留意成分表，很多里面都加糖的~水果我发现葡萄柚不错噢！基本不升糖的~自己买个血糖仪一周检测两天就好~我就控制得挺好的。
我也想知道，我也还没做，不想做，懒！
这个不做会有危险吗？
控制饮食，有糖分的能不吃就不吃，现在主食都是吃全麦馒头和全麦面包！水果只吃青苹果～鸡蛋牛奶瘦肉还是需要保证的！
对了。还要适量运动
少面食少水果少米饭禁甜食多粗粮少吃多餐
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